Experimentação....

Vestir-se é sempre matéria de experimentação e ousadia........
---------É gostosa essa brincadeira de fazer mix com formas e texturas..........
-------------------A bermuda boyfriend  podrinha com a regata de paête ficou tudo de bom com o colete alfaiataria.........
---------------------------Lindo look!!!!!!!!!

 --------Beijos.......

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Longos......1° postagem pós "60".....

Os longos invadiram as passarelas,e também meu guarda roupa......
-------Coloridos ...leves...soltos....tudo isso junto a assessórios bem escolhidos, vai além de um simples vestido.........
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 ---------Se transforma num look ideal para esses dias de sol e calor!!!!!!!!   Beijos......

-----------Marta vai de:longo Spasso.

-----------------------rasteira arezzo

-----------------------brinco acervo.

-----------------------bolsa WJ.

-----------------------anel by valentina, colares acervo(Buenos Aires)

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Zanzando.....

lanche da manhã

lanche da tarde

 -Quinta feira... estou lenta...fui para academia,depois fiquei zanzando, sem muito animo!!!!!
----------ACORDA MENINA!!!!!!
--------------Tenho mil coisas(boas) a fazer....sai dessa apatia......
------------------------Mexa-se..... faça!!!!!!!!!
--------------------------------------------beijos.

café da manhã

almoço-salada+arroz com cogumelo+peixe

ceia-pão integral+alface+tomate+ uma colher de carne refogada

Um charme...

O colar de coração mais a saia florida da um toque divertido e descontraído  ao look de passeio!!!!!




---------Marta brincou ao compor seu look:
---------Jaquetinha jeans.
---------Saia floral com bolsos...
---------Colar de corações,lindo!!
---------Regata de malha bege..
---------Sandália arezzo marrom...
----------------------Ficou um charme!!!!!beijos.

  

  

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Estação das cores....

----Azul, verde,bege, laranja.....
-----É a estação das cores...é primavera........
--------A intenção é brincar....compor looks leves e confortáveis,para sair....
------------------------------------------------------------para se divertir!!!!!
--------Marta vai de vestido colorido, leve e solto....
----------Sapatos amarelo com salto de madeira.....
 -------------bolsa bege... brinco com flores.... ---------------Anel  e pulseiras....

------------------------------Lindo e divertido...Beijos!!!

Tropeços.....

Tropeços.....tropeços........
-------Assim caminha minha dieta, tropeçando!!.....
-----------Mas...convenhamos é muito chato essa coisa de contenção!!......
---------------Pela manhã tudo certinho...academia ,alimentação regrada...beleza!!!!!---------Aí vem a tarde....depois a noite...e os tropeços...tropeços....Beijos.

Ceia

Café da manhã: café c/ leite+ mamão+ pão c/ queijo(gril)

janta: salada

Lanche da tarde:chá verde+kiui +ração humana+farinha de linhaça......

Almoço:salada c/ alface, rúcula, agrião,feijão branco e  tomate cereja
pão integral...Filé grelhado...

Arrase!!!!

Definitivamente roupas não são para ficar no armário.....
-----------Crie um visual que fique perfeito para seu dia a dia........
---------------Se a idéia é sair basiquinha? pegue uma camiseta de ar retro ou podrinha,mais uma calça jeans e um blazer... ou se quer ser mais estilosa, junte preto com  branco+bege ou laranja + salto + biju!!!!!crie seu estilo,arrase!!!!!

---------------Marta ama compor looks...fazer troca-troca....misturar...ousar....
------------------------------------------PERMITA-SE.... beijos.

Demais!!!!!

Você já reparou que tudo é demais quando se quer emagrecer??????
------3morangos+1/2 banana!!!.demais.....
----------3 folhas de espinafre +2 de agrião +1 de alface +3 tomates cereja !!! demais.....
---------------1/2 punhado de macarrão+ 5 cogumelos!!!!!demais....
--------------------------- a menor panela... o menor prato!!!!demais....

macarrão com cogumelo almoço

lanche da tarde

salada almoço

lanche manhã

café da manhã