segunda-feira, 23 de março de 2015

DIÁRIO ALIMENTAR.....

A pedido da minha nutricionista terei que fazer por uns tempo um diário alimentar......
(ODEIO) Já comecei um milhão de vezes e nunca cheguei  a completar os 10 dias necessários.
Assim resolvi brincar um poquinho .....Para ficar mais atrativo.Veremos.....




quinta-feira, 19 de março de 2015

ALÉM DA CONTA...

Você já reparou que tudo é demais quando se quer emagrecer???
------3 morangos+1/2 banana!!!.demais.....
----------3 folhas de espinafre +2 de agrião +1 de alface +3 tomates cereja !!! demais.....
---------------1/2 punhado de macarrão + 5 cogumelos!!!!!demais....
---------------------------A menor panela... o menor prato!!! DEMAIS...

macarrão com cogumelo almoço

lanche da tarde
salada almoço



lanche manhã







café da manhã

quarta-feira, 18 de março de 2015

COISAS DO BAU....

Vamos  voltar no tempo.......
 Compor uns looks  antiguinhos.... com ar de brechó!!!!
Fui juntando, um vestidinho com  renda.... um sapato arezzo, que estava no sótão....um colar de pérolas, lindo!!!! o casaco de crochê,  um achado de anos atrás.... (guardei pois é lindo!) e a bolsa!!! toda bordada de miçangas... um luxo!!!!!!

não é um luxo????



prosa.......





-Gostei da brincadeira .....
 bem coisas do baú!!!!!!! 

terça-feira, 3 de março de 2015

MULHERES E A MODA......

A relação mulheres e moda já não são o que eram.
------------Isso é bom. Há muito tempo que a roupa deixou de ter uma regra.... Uma só cara......
-------------------A era das tendências,usar só a última moda também se foi,por isso não se trata sequer de discutir quem veste o que........
---------------------------Trata-se  é de encontrar o maior equilíbrio possível, entre seu gosto...seu corpo....e sua moda!!!!!!!
Marta  em seu estúdio.
beijos.....







                                                  

domingo, 1 de março de 2015

AZUL-BELA COR PARA SEUS LOOKS......

Gosto do preto do branco.Gosto de cores....Nesse momento estou em uma faze azul!!!!
----Aconteceu simplesmente, sem nenhum esforço...... Uma peça aqui outra ali e quando percebi tinha um bom conjunto de peças azuis.
-------Começou com uma calça alfaiataria.Uma saia, Uma camisa  manga longa com estampa miúda..uma de manga curta com estampa maior...Camisetas com localizadas, casaqueto com corações... sapatos, bolsa, carteira... e bijous........... -------Enfim uma gana de roupas e acessórios, que com uma variedade de tons e nuanças jogam muito bem entre si, Compondo uma variedade de bons looks!!!!!!!!!!!!   Beijo.














VAMOS DE CHAPÉU...


Os acessórios sempre acompanham as tendencias de moda sem dificuldade, há sempre sapatos, bolsas e bijuterias para compor lindos visuais........Outra aposta são os chapéus, Eles apareceram em vários desfiles e editoriais de moda , para dar as mulheres um ar sofisticado,ou... no mínimo mais arrojado.......experimente!!!!!!!















segunda-feira, 18 de novembro de 2013

CORPOS.......

 ----------Sinto uma certa emoção nostálgica ao observar a quase dança dos corpos em  ação,os contraste da forma física, muitas vezes frágeis com a rigidez e fluidez dos movimentos fascinam.....
--------------Minha atração pelos corpos talvez não seja a aparência, mas a vontade de modificação: por textura, cor, volume,sombra,luz  nesse corpo.Experimentá-lo, testá-lo,transforma-lo!!!!... creio ser meu objetivo.
-------------O fato é que minha atração é sempre desprovida de qualquer razão. É ambígua;  o puro, o corpo em si me atrai, me converge a um olhar de paixão.....
Mas... ao mesmo tempo vejo as mil possibilidades de transformações, das impetuosidades,das sutilezas, dos enigmas e luxúrias que por trás das vestes é possível desvendar!.......
---------------------------------------------------------------------------beijos.










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